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夏天泡溫泉的益處

發布時間:2019-12-03 10:01來源:溫泉旅遊人氣:
  在人們的印象中,隻能在冬天泡溫泉,如果夏天也去泡溫泉,第一反應就是:熱。
  夏天高溫,氣溫和水溫兩高,讓人畏而怯步。所以絕大多數人選擇在冬天裏泡溫泉。
  其實,泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉裏,毛孔會很快張開,體內的熱量就能釋放出來,通過反複的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標治本。
  相反,如果人直接泡在涼水裏,毛孔受到刺激會馬上閉合,盡管皮膚會感到涼爽,但體內的熱無法完全排出,過一會兒依然會感覺很熱,達不到真正降溫的目的。
  夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑同理。
  且,溫泉大都處在風景優美,植被良好的地方,也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉,再沐浴在自然風光中,欣賞滿目的秀色,心情舒暢了。
  當然,夏季裏的溫泉水,固然可滋養補水,但也不容易讓人普遍喜愛。
  為了吸引更多的客人來泡溫泉,一些溫泉度假村便推出消暑泉,
  溫泉冷卻後加冰降溫,使之成為冷泉、冰泉。
  薄荷泉、菊花泉和清熱解毒湯等溫泉泡池。

  采用噴冰霧來降低水池邊的溫度,將冷霧沿溫泉入口處經溫泉區、綠茵小徑,在花草植物叢裏、木屋小橋之下嫋嫋噴灑出來,冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香,給人一種清涼舒爽,無比暢快的感覺。
  除了泡人工降溫後的溫泉,還可以去泡冷泉。按溫泉水的分類,水溫高於25攝氏度的為“溫泉”,而低於25攝氏度的則為“冷泉”。
  冷泉屬單純碳酸泉,水質清澈透明,不但可以泡而且還能喝;冷泉從池底夾著無數氣泡冒出來,有如汽水一般。剛入池時全身會覺得冷,但過2分鍾後便會遍體發熱,備感舒暢,具有理療以及美容的功效。最適合人們夏天消暑了。
  冷泉消夏在中國台灣、日本、意大利等國家有著悠久的曆史,台灣的蘇澳冷泉年接待遊客達60萬以上。而在國內,重慶中國統景泉世界是內地首家開發冷泉產品的景區。統景的冷泉日湧量2萬噸,溫泉、冷泉齊具共享。夏天一到,這裏就人滿為患。

台灣 蘇澳冷泉

  夏天泡溫泉排毒功效雙倍
  從實踐上看,夏天泡溫泉排出的毒素要比其他時間更多,中醫脈理學能充分證實這一點。
傳統醫學認為,“夏天汗不流,秋天鼻涕流,毒留百病留,無毒健康遊。”
比較傳統的排毒方式包括跑步、打球,健身等等。但有關醫學專家認為,夏天泡溫泉也是很好的排毒方法。
  “溫泉比較適宜平時缺少運動量,排汗不多的男女白領、高薪階層,這類人由於平時缺少鍛煉,很少能夠適應大麵積的排汗,溫泉既能夠排出體內汗液,同時又能夠吸收大量微量元素。”廣西名老中醫黃煥成說。
  溫泉水裏氡氣、偏矽酸、硫化物、氟、鍶、鋰等含量恰到好處。在洗溫泉過程中,這些物質經吸收後部分滲透到體內,進而使血管擴張、改變皮膚的酸堿值。
  硫化物能增強腎排除金屬和尿素物質的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡還能改善內分泌腺功能,加快細胞代謝,分解血液中多餘的膽固醇和毒性物質並排出體外,促進血液循環。另外,溫泉的pH值也有錦上添花的妙用。

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